Erwachsene

In meiner Arbeit mit Erwachsenen geht es mir darum, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich selbst besser verstehen und mit Ihren eigenen Mustern und Themen auf eine liebevolle Weise umgehen können. Oft tragen wir unbewusste Gedanken, Verhaltensweisen oder Muster in uns, die uns in bestimmten Momenten blockieren oder uns daran hindern, das Leben so zu gestalten, wie wir es uns wünschen. Diese Muster entstehen häufig aus vergangenen Erfahrungen oder schwierigen Lebensphasen.

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Ich möchte Sie darin unterstützen, diese inneren Hürden zu erkennen und achtsam damit umzugehen, sodass Sie neue Wege finden können, sich freier und selbstbestimmter zu fühlen. Dabei geht es nicht darum, schnell Lösungen zu finden, sondern gemeinsam herauszufinden, was für Sie im Moment hilfreich ist, um mehr Klarheit und Zufriedenheit zu erlangen. Veränderung braucht Zeit und Geduld – aber sie beginnt dort, wo wir uns selbst mit Verständnis und Mitgefühl begegnen.

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Angst- und Panikstörungen, Depression, innere Konflikte, Lebenskrisen, Identitätsfragen, Selbstwert, Beziehungsprobleme, Anpassungsstörungen, Stressfolgeerkrankungen, Trennung/ Verlust von nahestehenden Personen, Trauerbegleitung

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